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Cambios en el color de las uñas o de la piel, lesiones cutáneas y otras afecciones pueden estar indicando que se padece alguna enfermedad.
Despertarse con una sensación de ligereza y una tripa plana no siempre es fácil. En la hinchazón abdominal, además de la alimentación, también afectan otros factores. Pero controlar lo que se come en la cena nos puede ayudar a no sentirnos hinchados. Los expertos de Harvard señalan qué alimentos debes incluir en la última comida del día y...
La alimentación afecta tanto a la salud física como mental. Comer de forma saludable influye en tu cerebro y puede evitar un envejecimiento acelerado. Aunque solo se piense en los alimentos para adelgazar, lo que ingerimos también tienen un impacto sobre las capacidades cognitivas, es decir, la memoria, la concentración, el razonamiento o el...
La masa muscular tiene mucho menos prensa que la delgadez. Así podría resumirse lo que, según sostienen especialistas, ocurre: mientras muchas personas se proponen bajar de peso, lo que en realidad necesitan, sobre todo a medida que se hacen mayores, es incrementar el porcentaje de masa muscular.
Cómo debe evolucionar tu entrenamiento conforme vas cumpliendo años? Te contamos las claves del entrenamiento que mejor te sienta.
La alimentación juega un papel crucial en el tratamiento de la diabetes y en la prevención de picos de glucosa.
El pollo frito tiene un sabor y un olor muy peculiares, que gusta a casi todo el mundo. Su popularidad ha hecho que se funden cadenas de comida rápida solo con este plato.
La calidad de la dieta sigue siendo mala entre las poblaciones socioeconómicamente desfavorecidas
19.06.2024
Un estudio de las tendencias dietéticas de EE. UU. encontró que la calidad de la dieta entre los adultos estadounidenses mejoró modestamente entre 1999 y 2020, pero la proporción de personas socioeconómicamente desfavorecidas con una dieta de mala calidad siguió siendo alta y las disparidades dietéticas persistieron o empeoraron. El informe se...
